ИНСТРУКТОР ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ

22.04.2024г.

Занятие по физкультуре

выполнили инструкторы по ФК

Овчаренко Виктория Владимировна, Смольникова Елена Юрьевна.

Цель: упражнять детей в прыжках в обручи с поворотом корпуса; закреплять прокатывание малого мяча вокруг конусов «змейкой»; развивать точность броска мяча, в напольную корзину. Игровое упражнение: «Сороконожка». Упражнять детей в прокатывании мяча «змейкой» не нарушая строя. Закреплять бросок мяча двумя руками из-за головы, от груди (работа в парах); бросок мяча в напольную корзину произвольным способом. Подвижная игра: «Охотники и утки». Развитие точности броска по движущей цели.

01.03.2024г.

Занятие по физкультуре

выполнила инструктор по ФК Овчаренко Виктория Владимировна.

Цель: формировать чувство патриотизма, воспитывать у детей уважение к Российской Армии, любовь к Родине; расширять представления детей о празднике, посвященном Дню Защитника Отечества; развитие чувства коллективизма, ответственности, сплочённости.

Занятие по физкультуре 

Выполнила инструктор по ФК Смольникова Елена Юрьевна

Цель: Обучение перестроению в 2 колонны через середину зала; упражнять детей в прыжках с высоты, проползанию под гимнастической скамейкой.
П/и: «Двигайся – замри (с удержанием поз).

 

02.02.2024г.

Занятие по физкультуре 

Выполнила инструктор по ФК Смольникова Елена Юрьевна

Цель: Упражнять детей в ходьбе по балансировочной дорожке, с выполнением нейроупражнений; закрепление навыка ползания на нестабильном (подвижном) мате на четвереньках; совершенствования навыка набрасывания колец на высокую гимнастическую палку.  
П/и: «Найди свое кольцо».

Цель: Закреплять навык прокатывания мяча (под планкой); упражнять детей в прохождении препятствия (обруч с резинкой) без использования рук; совершенствования навыка перешагивание через планку с броском мяча, в напольную корзину двумя руками от груди.
П/и: «Ловишка с мячом».
 

10.01.2024г.

Занятие по физкультуре 

Выполнила инструктор по ФК Смольникова Елена Юрьевна

Цель: упражнять детей в ходьбе по скамейке с предметами; прокатывание мяча; подбрасывание и ловля мяча в движении. Закреплять навык ползания (проползание под скамейкой на скорость). П/и: «Охотники и утки» (развитие ловкости, меткости, быстроты реакции).

09.01.2024г.

Занятие по физкультуре 

Выполнила инструктор по ФК Овчаренко Виктория Владимировна

Цель: упражнять детей пролезать в обруч, сохранять равновесие при ходьбе по дорожке, совершенствование прыжка через гимнастическую палку. П./И. «Птички и кошка»

 

Занятие по физкультуре 

Выполнила инструктор по ФК Овчаренко Виктория Владимировна

Цель: формирование двигательных умений и навыков при прокатывании большого фитбол - мяча, развитие крупной моторики и точности движений. П./И. «Быстро встань в колонну»

01.12.2023г.

Занятие по физической культуре

Выполнила инструктор по ФК Смольникова Елена Юрьевна

Цель: учить детей подниматься и спускаться на наклонной доске, упражнять в ходьбе по скамейке с переходом на другую сторону; закреплять навык прокатывания мяча по наклонной поверхности.

Цель: упражнять детей в прохождении по «Радуге» и ребристой доске (профилактика плоскостопия), отрабатывать правильный захват руки о рейки на шведской стенке.

03.11.2023г.

Занятие по физкультуре

Выполнила инструктор по ФК Овчаренко Виктория Владимировна.

1. Цель: Развивать умения ребенка «владеть» мячом (схватывать, удерживать, отталкивать мяч); Развивать координацию движений; упражнять в точности и правильности выполнения упражнений. П./И. «Цветные автомобили».

2. Цель: Отработка техники приема и передачи мяча в парах сидя на полу; Развивать, ловкость, точность передач, координацию движений.
П./И. «Ловишка».

02.10.2023г.

"Здоровые стопы" 

Подготовила Инструктор по ФК Смольникова Е.Ю.

Детская обувь: 1.Обувь должна соответствовать форме, размеру стопы. 2.Подошва должна быть гибкой. Недостаточная гибкость ограничивает движение в суставах, предъявляет повышенные требования к мышцам голени и стопы. При этом нарушается походка. 3.Подошва не должна быть высокой, поскольку в процессе ходьбы в такой обуви нарушаются сцепление пальцев с опорной поверхностью и толчковая функция стопы.  4.Слишком мягкая подошва также не допустима, так как способствует формированию плоскостопия при ходьбе по жёсткому грунту, асфальту или полу. ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

06.09.2023г.

Рекомендации для родителей 

Сколиоз – патологическое боковое искривление позвоночного столба

Различают сколиоз врожденный и приобретенный. Врожденный сколиоз встречается достаточно редко. Намного чаще в медицинской практике встречается сколиоз приобретенный. Во всех случаях приобретенного сколиоза он достаточно легко поддается коррекции и лечению. Самым важным фактором в профилактике и лечении сколиоза является его своевременное выявление. Сделать это достаточно просто даже самостоятельно или с привлечением своих родных. ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

07.08.2023г.

Консультация для родителей

«Хождение босиком полезно»

Хождение босиком это весьма полезная и очень простая процедура в качестве одного из способов закаливания. А теперь перечислим причины, говорящие в пользу ходьбы босиком: ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

03.07.2023г.

"Рекомендации инструктора по физической культуре

для родителей на летний период"

Подвижные игры с детьми на прогулке или спортзал на улице. Основная задача физического воспитания летом - общее оздоровление организма. Каждый из родителей хочет видеть своего ребёнка здоровым, сильным, крепким и счастливым. Лето – удивительная пора, когда целый день можно гулять на свежем воздухе играя в различные подвижные детские игры. Игры с родителями на природе – это неотъемлемая часть развития детей. Это и укрепление здоровья, и хорошее настроение.  ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

01.06.2023г.

занятие по физической культуре

выполнила Смольникова Е.Ю.

Цель: закрепление броска одной рукой из положения сидя; Совершенствование прыжка в длину с места через гимнастический мат.
П\и: «Охотники и утки»

Цель: упражнять детей в ходьбе по рейкам на спортивном снаряде «Радуга» (со страховкой) следить за правильным хватом за гимнастическую стенку; Учить детей подниматься, спускаться по наклонной доске, вертикальному лазанию на гимнастическую стенку (до флажка), соблюдая правильную технику хвата.
П\и: «Пожарные на учении».

02.05.2023г.

занятие по физической культуре

выполнила Смольникова Е.Ю.

Цель: Упражнять детей в прокатывании большого мяча фитбола, развитие мелкой и крупной моторики;

развитие координации, внимания и ловкости в прохождении по шнуру с использованием цветных колец.
П/и: «Мыши и сыр».

14.04.2023г.

Занятие по физической культуре 

Подготовила Смольникова Е.Ю.

Цель: Развитие глазомера и точности, броски мяча одной рукой в неподвижную цель (набивной мяч); развитие ловкости при накидывании колец на кольцеброс. П/и: «Охотники и утки» (закрепление броска в подвижную цель).

03.04.2023г.

Занятие по физической культуре 

Подготовила Смольникова Е.Ю.

Цель: закрепление прыжка в длину (1 м) с использованием гимнастической палки; боковой прыжок через гимнастическую палку; упражнять детей в ходьбе по гимнастической палке (профилактика плоскостопия). П\и: «У медведя во бору».

14.03.2023г.

Занятие по физической культуре 

Подготовила Смольникова Е.Ю.

Цель: упражнять детей в ходьбе по мостику с узкой опорой; совершенствовать боковой прыжок двумя ногами одновременно из обруча в обруч; совершенствование перешагивание, подлезание под стойкой.
П/и: «Два кота».

01.03.2023г.

Консультация для родителей 

"О празднике 23 февраля"

23 февраля — это праздник тех, кто носит погоны, тех, кто носил их когда-то или будет их носить в будущем. И еще тех, чьи друзья и близкие носят или носили погоны. Конечно же, это всенародный праздник, потому что в России просто нет людей, которые бы не попадали хотя бы под одну из названных категорий. Читать далее
 

13.02.2023г.

Занятие по физической культуре 

Подготовила Смольникова Е.Ю.

Цель: Воспитание у детей ловкости, быстроты, гибкости при работе с обручем.  П\и: «Шишки-орехи»

13.02.2023г.

Занятие по физической культуре 

Подготовила Смольникова Е.Ю.

Цель: Учить детей метать теннисный мяч разными способами: от плеча, одной рукой сверху; Упражнять детей в ходьбе по радуге (профилактика плоскостопия). П\и: «Невод»

03.02.2023г.

Занятие по физической культуре 

Подготовила Смольникова Е.Ю.

Цель: совершенствование бокового прыжка через препятствие; отработка прыжка через скакалку; работа с теннисным мячом. П\И:«Караси – щука».

17.01.2023г.

Занятия по физической культуре 

Подготовила Смольникова Е.Ю.

Цель: упражнять детей в ходьбе по возвышенности (скамейке) на узкой опоре с перешагиванием через препятствия. П\И: «Солнце и колечки».

07.12.2022г.

Занятия по физической культуре 

Подготовила Смольникова Е.Ю.

1.Цель: Упражнять детей в передвижении по гимнастической скамейке с прокатыванием мяча; подкидыванием мяча и перешагиванию через предметы (блоки). 
П/и: «Караси и щука»

2.Цель: Развитие у детей двигательной активности, координации, ловкости; создание положительного эмоционального фона на занятиях физкультуры.
П/и: «Двигайся - замри».

смотреть далее
 

14.11.2022г.

Провела инструктор по физической культуре Смольникова Е.Ю.

Цель №1: Упражнять детей в ходьбе с перешагиванием через предметы,  одновременно подбрасывая мяч перед собой. Развивать координацию движения, ловкость.
п/и: «Волшебный колпак».

Цель №2: Обучать детей прыжкам в высоту, в длину. 
Игровое упражнение: «Высоко - далеко»
п\и: «Молекулы». Смотреть далее
 

13.10.2022г.

Провела инструктор по физической культуре 

Смольникова Е.Ю.

Цель: Совершенствовать умение пролезания в обруч (обручи) правым и левым боком в игровой ситуации «Мышка и сыр».
Закреплять умение сохранять равновесие при ходьбе по гимнастической скамейке: обычная ходьба, боком, пристанным шагом вправо и влево, с подлезанием под скамейку. ПРЕЗЕНТАЦИЮ СМОТРЕТЬ ДАЛЕЕ
 

05.09.2022г.

Консультация для родителей от инструктора по физической культуре

«Движение - основа здоровья»

Насколько важно движение в человеческой жизни известно каждому. Но между знанием и практикой часто расстояние бывает очень большим. А между тем известно также и то, что люди, тренирующие свою мышечную систему пусть даже совсем небольшой, но обязательно повседневной активностью гораздо менее подвержены несчастным случаям и болезням. Статистические данные из практики детских врачей врачебных комиссий и страховых компаний свидетельствуют о чрезвычайной важности движения и правильного питания в жизни детей и взрослых. ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

07.07.2022г.

Изготовление с детьми старшей группы простейших солнечных часов.

Наблюдение за движением стрелки в зависимости от солнца.

Педагоги: Смольникова Е.Ю., Горячева Е.Е.

Цели: Познакомить детей с историей возникновения часов. Ознакомить с принципами работы и роли в жизни человека. Познакомить детей с деталями часов (циферблат, стрелки) Формировать пространственно-временные представления. Развивать исследовательский интерес, любознательность, творческое воображение.

Постройка солнечных часов своими руками увлекательнейшее занятие, а для детей - еще и познавательная, это отличное развивающее пособие для детей по изучению времени и движения солнца.

Для этого нам потребовалось совсем немного: 1) Ровная палка 2) Песок 3) Камушки разных размеров. В завершении дети играли в подвижную игру «Красная шапочка».

 

06.06.2022г.

Консультация для родителей

«Укрепление здоровья детей в летний период»

Подготовила Инструктор по ФК Смольникова Е.Ю.

В годы дошкольного детства важнейшим является: охрана жизни ребенка, укрепление его здоровья, совершенствование функций организма содействие его правильному физическому развитию и закаливанию, повышению работоспособности. Значение всего этого обуславливается тем, что, несмотря на быстрый рост и развитие органов и систем, деятельность их ещё не совершенна, слабо выражена защитные свойства организма, маленькие дети легко подвергаются неблагоприятным влияниям внешней среды. Приближается лето! День ото дня становится теплее. Многие семьи засобирались на дачи, в деревню, поближе к природе. ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

13.05.2022г.

Подготовила Инструктор по ФК Смольникова Е.Ю.

Физкультурное занятие в старшей группе «Калейдоскоп А»
«Прием и передача мяча на возвышенности (скамейке)».
Цель: Развивать умения ловить и передавать мяч двумя руками в парах на возвышенности (скамейке). 
Упражнения на скамейке с бросанием и ловлей мяча способствуют развитию координации, ловкости, согласованности движений.

Физкультурное занятие в старшей группе «Тигрята»
«Работа с мячом в парах».
Цель: Продолжать обучать детей бросать мяч снизу и от груди, ловить его двумя руками; воспитывать активное и доброжелательное взаимодействие друг с другом.

 СМОТРЕТЬ ДАЛЕЕ ПРЕЗЕНТАЦИЯ
 

 

15.04.2022г.

«Катание круглых предметов» в старшей группе.

Подготовила Инструктор по ФК Смольникова Е.Ю.

Цель: формировать у детей интерес к занятиям физической культурой и спортом, формировать стремление детей к осознанному отношению по сохранению и укреплению здоровья.

Задачи:
-Упражнять в умении прокатывать обруч правой, левой рукой, двумя руками сразу;
-Упражнять в прокатывание мяча под дугой;
-Упражнять в прокатывании мягкого круглого модуля двумя руками;
-Развивать у детей координацию движений, ориентировку в пространстве;
-Обогащать двигательный опыт детей;
-Развивать физические качества детей.

 Степень активности детей на занятии была достаточно высокой. Все упражнения были знакомы, дети показали хороший уровень владения движениями. На протяжении всего занятия поддерживался интерес детей к предполагаемой деятельности. В заключительной части детям была предложена подвижная игра с элементами йоги «Улитка в домике».

Физкультурное занятие в подготовительной группе

Подготовила Инструктор по ФК Смольникова Е.Ю.

Цель: Создание условий для двигательной активности детей дошкольного возраста с использованием спортивного инвентаря. В вводной части занятия, детям было предложено выполнение разминки с различными видами ходьбы, бега, без пауз и остановок. Цель данных упражнений - подготовить организм к нагрузке. Основная часть занятия проходила поточным способом, целью которой было развитие и укрепление мышц рук, ног, укрепление мышц спины, развитие координации движения, профилактика и коррекция нарушения осанки. Для достижения поставленных целей было использовано спортивное оборудование: стойки для прыжков в высоту, дуга, гимнастический мат и мягкая арка.
С целью развития у детей ориентировки в движении и в пространстве, а также для развития ловкости, быстроты реакции, внимания, находчивости, координации движений проведена подвижная игра «Два кота».

СМОТРЕТЬ ДАЛЕЕ
         

01.04.2022г.

Консультация для родителей "Зрение и Здоровье"

Некоторые признаки  дефектов зрения
· чтение или работа с предметами на отдаленном или слишком близком  от глаз расстоянии;
· неестественные повороты головы при рассматривании предметов и чтении книг;
· беспокойство или раздражительность при длительной работе глаз;
· слезотечение и покраснение глаз, жалобы на головную боль, головокружение, тошноту, «туман» перед  глазами. Читать далее
 

17.03.2022г.

Обучающиеся игровые упражнения

Подготовила Инструктор по ФК Смольникова Е.Ю.

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

СМОТРЕТЬ ДАЛЕЕ

17.03.2022г.

Консультация для родителей 

Физическая готовность детей к обучению в школе

Подготовила Инструктор по ФК Смольникова Е.Ю.

Необходимо определить готовность ребенка до поступления в школу. Доказано, что у неготовых к систематическому обучению, труднее и длительнее проходит адаптация, приспособление к школе, у таких детей в большем числе случаев отмечается нарушение состояния здоровья. 
Специалисты отмечают , что среди современных детей седьмого года жизни «школьно-незрелые» составляют более 40%, что в 3 раза превышает количество таких детей в 70-е годы и в 2 раза больше, чем в 80-е годы. ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

08.02.2022г.

Консультация для родителей 

"Готовимся к сдаче нормативов ВК ГТО"

Подготовила Инструктор по ФК Смольникова Е.Ю.

Цель: формирование активного здорового образа жизни воспитанников через организованную физкультурно-оздоровительную модель ДОУ в условиях внедрения Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса ГТО.

С февраля месяца в детском саду началась активная подготовка детей к сдаче норм ГТО. Данная работа нацелена на улучшение показателей физического развития детей. Занятия проводятся 2 раза в неделю в спортивном зале, который оснащен достаточным спортивным оборудованием.

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ 

СМОТРЕТЬ ДАЛЕЕ
 

10.01.2022г.

Консультация для родителей

«Активный детский отдых зимой»

Подготовила Инструктор по ФК Игумнова Е.А.

Зимой, как и в теплое время года, ребенку важно бывать на свежем воздухе. Активный отдых в это важная составляющая переохлаждений и заболеваний – ребенку необходимо двигаться, для чего нужна удобная (не стесняющая движений) одежда и обувь.
Для зимних спортивных упражнений детям предоставляют лыжи, коньки, санки.
Лыжи предлагают малышу уже с 3-х лет. Высота лыж: малышу - до локтя поднятой вверх руки, более старшему ребенку - по поднятой вверх руке без учета кисти. Лыжные палки ниже уровня плеч на 3-5 см. Ботинки с широким носком и двойным языком, на 1-2 размера больше, чтобы можно было надеть две пары носков. Лыжи (если деревянные) не должны иметь сучков, трещин, шероховатостей на скользящей поверхности. Крепление у младших детей мягкое (сзади - резиновая петля). У старших дошкольников крепление полужесткое. ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ
 

09.12.2021г.

Как выбрать вид спорта для ребенка?

Польза различных видов спорта

Подготовила Инструктор по ФК Смольникова Е.Ю.

Выбираем вид спорта для ребенка: бассейн. Плавание не только развивает все группы мышц и учит выносливости. Пребывание в воде действует успокаивающе на психику. Поэтому гиперактивных детей рекомендуется приводить в бассейн. Кроме того, бассейн рекомендован детям, страдающих частыми простудными заболеваниями – занятия в воде закаляют организм. Для девочек можно отдать предпочтение синхронному плаванию. ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ
 

16.11.2021г.

Физическое развитие ребенка: с чего начать?

Подготовила Инструктор по ФК Игумнова Е.А.

Многие задаются вопросом: с какого возраста целесообразно начинать физическое воспитание детей? Ведь большинство родителей не ставят перед собой цель вырастить олимпийских чемпионов, для них спорт и дети – просто способ обеспечить ребенку здоровое детство и заложить в него чувство уверенности в собственных силах, привить некоторые навыки, приучить к дисциплине. Решить все эти задачи возможно при помощи правильно организованного физического воспитания детей дошкольного возраста. ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ
 

11.10.2021г.

Рекомендации инструктора физической культуры Смольникова Е.Ю.

Спортивная форма для занятий физической культурой  ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

02.08.2021г.

Консультация для родителей

"Совместные занятия спортом детей и родителей"

Подготовила Инструктор по ФК Смольникова Е.Ю.

Родители считают заботу об укреплении здоровья детей делом важным, но лишь немногие по-настоящему используют для этого возможности физической культуры. И сами родители в большинстве своем самокритично оценивают свое участие в физическом воспитании детей, ссылаясь при этом на ряд причин, которые мешают им проявить себя более достойно. ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

06.07.2021г. 

Консультация для родителей

"Игры с ребенком летом. Физическое воспитание" Читать далее

 

03.06.2021г.

Консультация для родителей

"Как выбрать вид спорта?"

Движение детям необходимо. Но, к сожалению, реальность такова, что с каждым годом все меньше и меньше малышей приходят в спорт.
С самого момента рождения родители стремятся развивать своего ребенка. Причем все чаще и чаще мамы и папы отдают предпочтение развитию духовному и интеллектуальному, отодвигая физические занятия на второй план. Но не стоит умалять значения физической подготовки! Врачи, обеспокоенные стремительным омоложением сердечно-сосудистых заболеваний, провели широкомасштабные исследования среди детей и подростков. Результат был впечатляющим. Оказалось, что возраст от 5 до 8 лет является определяющим в плане риска развития у взрослого человека атеросклероза и инфаркта миокарда. Причем, чем активнее ребенок занимался спортом, тем меньше этот риск. ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ
 

18.04.2021г.

Рекомендации для родителей 

Для ребенка мяч – предмет увлечения с первых лет жизни. Ребенок не просто играет в мяч, а варьирует им: берет, переносит, кладет, бросает, катает и т. п., что развивает его эмоционально и физически. Игры с мячом важны и для развития руки малыша. ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

 

 

 

 

 

---